Tahukah anda bahawa Oat sangat bagus untuk dimakan ketika sahur? Ini kerana ia mengambil masa yang lebih untuk perut kita hadamkan jadi rasa lapar itu datang sedikit lewat berbanding makanan lain. Lihat gambar di bawah:
Bahaya makan nasi ketika sahur
Bagi pesakit gastrik, anda tidak digalakkan untuk makan nasi ketika sahur kerana nasi tidak tahan lama berbanding oat. Walaupun oat tidaklah sesedap “nasi ayam” tetapi sangat disyorkan kepada pesakit gastik supaya memakan oat ketika sahur kerana oat sangat tahan lama. Tahan laman disini adalah bermaksud “tahan lapar lebih lama”.
Bagi pesakit gastrik, anda tidak digalakkan untuk makan nasi ketika sahur kerana nasi tidak tahan lama berbanding oat. Walaupun oat tidaklah sesedap “nasi ayam” tetapi sangat disyorkan kepada pesakit gastik supaya memakan oat ketika sahur kerana oat sangat tahan lama. Tahan laman disini adalah bermaksud “tahan lapar lebih lama”.
jadi bagi yg tidak mengidap pnyakit gastik ga papa kan law nasi jadi menu
ReplyDeletemakan sahur???
oya omong" penyakit gastik itu apa sih???
Eee, kirain apaan bahayanya...
ReplyDeleteEee, kirain apaan bahayanya...
ReplyDeleteDari dulu nenek moyang gw makan nasi . Gak ada efeknya thu .....
ReplyDeletebodoh pnya tajuk.. kat asia tenggara makanan ruji adalah nasi.. so nasi adalah makan ruji@utama.. tang mana bahayanya? oat tu tanaman dr eropah.. iklim kat malaysia nak tanam mmg tk cukup tanah la gile.. abis tu org arab makan berasaskn gandum tu nk ckp mcmne pulak? lain kali tajuk tu biar berpada.. tajuk ko tu seolah2 makan nasi tu memudaratkn.. bongok punya blogger
ReplyDeleteduh... nenek moyangnya dari dulu juga makan nasi... tahan lama..gk ada penyakit juga...
ReplyDeletengak pernah makan oat... justru itu ane takut.. nanti pas makan oat malah gk bisa buang aer... soalnya mirip makanan kucing
Masa iya nggak boleh. Dari pada makan daging babi mendingan nasi lah. Dan pasti yang posting makan nasi pas sahur."lama2 minum air putih di bilang bahaya juga" yang mosting rada2 Somvlak
ReplyDelete